受孕先机早知道, 备孕困惑不再有

受孕先机早知道, 备孕困惑不再有

不少备孕中的夫妇存在这么的狐疑,“积极”了一次又一次,可”好孕“却迟迟未到。大概难题就出在你们没有好好把握女性排卵期这段黄金時間。但是怎么算排卵期并实现乐成“造人”的优美愿望呢?赶快往下看吧。四招让你把握受孕先机,不再浪费“小蝌蚪”。

通过避孕优生检测镜找出排卵日天天早上用舌头将一滴唾液滴到镜片上,风干或在灯下烤干。假如看到“羊齿状”图像即为排卵日,只有在排卵日才会出现这么的图像。这种检测要领操纵起来簡單、方便、很轻易把握,并测试效果正确。敏捷,是把握最佳受孕良机的好要领。通过月经周期推算找出排卵日月经周期推算要领仅实用于月经周期一向较纪律的女性。要领为从月经来潮的第一天算起,倒数14+2就是排卵期。比方,月经周期为28天,假如这次月经来潮的第一天是在7月28日,那么这个月 的2、3、4、5、6日即为排卵日。

通过排泄黏液变革找出排卵日女性通常在月经刚事后排泄物很少。到了月经中间即为排卵前1~2天,变得的越来越湿润,排泄物不但增多,并且像鸡蛋清一样清亮、透明,用手指尖触摸能拉出很长的丝。出现这么的白带表现立刻要排卵了,平常连续3~5天,自此之后排泄物又会渐渐淘汰。

4. 通过测定底子体温找出排卵日

排卵前底子体温较低,颠簸在36.2~36.6度;排卵时是底子体温的最低点;排卵后底子体温升高,回升0.3~0.5度,一向连续到下次月经来潮时开始降落。预备一向体温计和一张底子体温记载表(可用坐标纸替换)。天天临睡前将体温表放在枕下,从月经第一天开始,早上醒来后不行进任何运动,包罗不语言、不穿衣、不喝水、不排尿、不下地,直接把体温计放在舌下丈量5分钟,将每个月经周期天天的底子体温毗连成线,并将性生计、失眠、月经期、腹痛等身材不适也记载上。平常来讲,必要丈量3周期以上,从图表上看排卵期平常在双相体温改变前的2~3天里。

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做试管婴儿,也许还是“笨”点好_0

做试管婴儿,也许还是“笨”点好_0

在试管求娃路上,跋涉了那么些日子,从一开始无知无畏,到现在自学成个半桶水,甚至不少粉丝留言以为我也是医务人员。

“你怎么懂得那么多!好厉害!”

每次遇到这种崇拜,我却着实挺无语的。“久病成医”,这本身是一种多么无奈的讽刺。

这几年来,几乎是以学霸的标准,以科研的态度,理性地对待试管这件事,不断地要求自己认知各种问题,寻求各种答案。

恨不得把每次的抽血数据都拍下照,做成EXL列表统计;恨不得拿手机将医生每一句话都录下来细细分析;恨不得在网上搜索有没有相似的情况,以作参考。

就拿测基础体温这小事来说,就像对待实验一样,尽可能维持各项参数不变,统一参照体系,以确保记录的准确性与有效性——看吧,这就是科研狗的精神与觉悟。

特别是上次生化前那几天,面对翻倍不好的血值,就只想不断百度,翻来覆去地查,在这样不乐观的情形下是不是有奇迹发生,并不断地希冀,这种奇迹,是不是会降临到我身上。

最终在宣布停药的那一刻,我感到的却是轻松,又为这种轻松感到罪孽。

真TM太累了!

过年前的又一次失败后,医生说我压力山大,懂那么多干嘛,脑袋里想那么多事,就可能减少子宫方向的血流,从而可能降低着床的可能。

她还分享了不知者无畏的例子,她们往往直接打断医生的分析与诊断:“别和我说那么多,我听不懂,你告诉我要吃什么药、要打什么针就好。”

但往往这些啥都不懂的姐妹,在同等条件下,成功率却要比我这种家伙高上许多。

听了这样的话,我不禁对自己这些认真劲儿产生了极大的怀疑。我再怎么研究,再怎么自学,哪里比得上医生专业。

与其浪费这些时间胡思乱想,不如是不是把精力投到别的地方去,会好一些呢?

抱着这样的心态,春节里完全放飞自己,还去短途旅游了一趟。回来一测激素,却正常了许多。其实按照医生的作息、饮食、运动要求,我这段时间做得并不好,甚至是有点糟糕,晚睡晚起、胡吃海喝的,但唯有心情是格外放松。

也许就是在这样的心情下,紧绷了一年的思绪也得到了放松,身体自然也会找到调适的方向,重启、归零,回复到最舒适的状态。

在年前就一直想写一篇试管几大忌,比如疑神疑鬼、自怨自艾、畏首畏尾等等。

现在却觉得,像我这样,自以为是、自作聪明,是不是才是最应该避免的呢?

之前的知识与经验,属于那个理性的我;而现在我要做的,就是不再用脑,而只用心,记住医生的叮嘱与交待,其他不去想、不去查、不去纠结,用感性的自我来认知。

突然想到《笑傲江湖》中,风清扬教了令狐冲独孤九剑,最后一步,便是将所有的剑招都忘掉。不再拘泥于形式,不再纠结于招式,只是寻找破绽,见招拆招。这正是独孤九剑的精妙,也正是最难的地方。我只能慢慢地,把理性的思想抽剥出来,也许会重新审视过去,将经验化为干货文;也许会更多地投入其他的地方——工作、健身、写作、外语等等,将脑袋瓜中不安分的元素找个渠道安放出去,体验生活中其他更多的可能。

不知道这样,是不是还是让血液依旧过多地留在脑袋里了呢?

——该死,这又是想多了。

随心而为吧,让自己“笨”一点,也许真的会轻松上许多。

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视角|“内外兼修”保障美国试管婴儿成功率

视角|“内外兼修”保障美国试管婴儿成功率

每个家庭在了解美国试管婴儿时候,都先会把美国试管婴儿活产率作为第一选择依据,因为以美国试管婴儿活产率作为各个医院间实力差距的对比,是非常科学的。然而,梦美创始人邓絮阳指出:想要保障美国试管婴儿成功率必须做到“内外兼修”,个人因素和医院技术(慎重选择)的双重保障才能保障成功率。

个人方面:

一、 什么会影响胚胎质量

1. 卵巢功能差,能提供的卵子数量就少,形成优质胚胎的更少。

2. 精子、卵子的活性不高,能最终形成受精卵的数量不会很多,质量也不会高

3. 染色体异常的人群,他们的胚胎畸形率会很高,正常胚胎数量会很少。

4. 携带家族遗传病基因的人群,他们的胚胎会有一定概率携带遗传病基因,有可能形成死胎。

二、 什么会影响子宫功能

1. 先天性子宫畸形

2. 做过清宫手术

3. 子宫内膜不正常

三、 什么会影响身体素质

1. 平时饮食习惯

2. 是否多年吸烟、喝酒

3. 是否过于瘦或者过于肥胖

4. 平时运动量如何

医院方面:

一、 技术设备

1. 是否拥有成熟的第三代试管婴儿技术(PGS/PGD)

2. 是否拥有先进的囊胚实验室

二、 医生专业程度

1. 医生拥有多年的试管婴儿临床经验

2. 医生参与研发试管婴儿技术

三、 服务质量

1. 是否有专业的中文护士团队

2. 是否拥有独立的治疗环境

梦美温馨提示:美国试管婴儿活产率统计的是每一年每一个医院在各个年龄组所有患者总的活产率,即使每个医院间患者情况不同,接受的患者数量也不同,各个医院间的实力差距一目了然。

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备孕试管婴儿过程中,怎么吃、吃什么,也有讲究

备孕试管婴儿过程中,怎么吃、吃什么,也有讲究

饮食与卵子质量息息相关,进而可能影响胚胎质量和胎儿健康。

——这是我一年前三次试管移植失败后,换了医院,才知道的道理。

具体要怎么吃?说起来很简单,总原则就是,高蛋白高纤维低油低盐。但真的要实行,特别是要坚持,却着实不是一件很容易的事情。

? 关于试管婴儿进周后的饮食

个人认为,促排时鱼虾肉奶这种高蛋白可以适量多吃一些,但都是以适度为主,不要胡吃海塞。特别是平时不怎么吃的东西,这个时候最好还是敬而远之,可别得不偿失弄得过敏或者肠胃炎。

试管移植后我也觉得正常饮食就好,没全熟的食物,如生鱼片、牛排、现挤牛奶等,还是要SAY NO。移植后还要尽量避免腹泻,拉肚子和便秘都会引起宫缩,影响着床。

另外特别说一下牛奶的问题。由于亚洲人乳糖不耐受情况比较普遍,可能很多人喝了会拉肚子。不妨可以改喝酸奶。

? 关于早餐

都说一天之计在于晨,我的早餐一般有几种选择:面包店买的西点面包+牛奶+麦片;单位食堂的肉包或小笼包+豆浆;周末有时候就吃水饺、馄饨之类的速冻食品。

5月份移植生化后,医生仔细问了问我的饮食,更加强调我早餐要吃好吃饱。抱着从头改善的心态,我也才开始重视起这个问题。按照医生们的建议:杂粮粥、焯青菜、蛋白质、水果。

五谷杂粮有什么好处呢?营养丰富,含高比例蛋白质、氨基酸,营养效果远超精米白面;微量元素含量高,提供丰富的铁、钙、磷、锌等;维生素含量高,有利于清除人体氧自由基,改善内环境平衡;膳食纤维多,能有效缓解便秘;低GI指数,热量较低,饱腹感强,对多囊卵巢患者尤其有利。

关于青菜,感觉生菜、小白菜、芥蓝、西兰花、地瓜叶、空心菜等都蛮适合这样的吃法的。如果实在吃不惯,少油炒一下应该也可以吧。

? 关于外食

尽管现在已经尽量选择在家吃饭,但仍避免不了和小伙伴外出聚餐或者懒得煮饭叫餐的时候。一般我都倾向于选择清淡口味的,比如自助、日料、港式茶点这些。也许也是年纪老了,“肖年”时常光顾烧烤麻辣烫关东煮,已经着实不太敢吃了。

卫生起见,特别是考虑到油质的安全,尽量避免在小餐馆用餐。尽量减少油炸食品的摄入,高油脂、油炸的食物还可能会影响着卵子品质。如果外食的菜品比较油腻,可以拿一碗白开水或者淡茶涮一涮再吃,这样能清爽很多。

经过几个月的饮食改善,加上运动调整,我的身体情况、精神状态都有了不小的改善。再一次进周后,配成的胚胎情况等级也好了不少。看来,试管路上,怎么吃、吃什么,还是很重要的!

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[试管婴儿]我来写写我的试管经历,从小就想做妈妈

[试管婴儿]我来写写我的试管经历,从小就想做妈妈

一直很小就想做妈妈,从小幻想自己的宝宝是什么样,遇到了我老公,老公比我大整整10岁,很爱他很想为他生个宝宝,有属于我们的爱情结晶,22岁跟老公在一起、23岁结婚,一直查出输卵管堵塞,因为老公老家是株洲的,我在网上查资料,慕名去了中信湘雅,咨询一翻后,在什么都不懂的情况下,决定做试管,老公爱我,我年龄也小,就宠着我任由我性子来,见了医生,也做了些基本的检查,很开心,看到这个地方人山人海,觉得这个地方一定可以让我带个宝宝回家,运气好说不定还会有两个宝宝呢,跟老公开心的做试管,白天检查完晚上去市中心逛街吃臭豆腐,兴奋得啊,老公跟我介绍着长沙,因为他在那读过大学我也是第一次去长沙,边玩边在医院接受检查,这一检查才知道卵巢功能不好,基础卵泡差,挂了唐医生的号,这建议做自然周期,先试试,卵泡两个,老公没有办法时刻陪着,因为老公做生意,我们公司需要他,可是他又放心不下我,就深圳长沙来回折腾来回跑,每次一分开我就哭的唏哩哗啦,第一年龄小,没有一个人生活过,娇气,爱哭,检测到卵泡可以取卵了,两个泡泡,早上老公才有急事从长沙赶回了深圳,中午就医生通知老公过来要取卵了,我说赶不来在深圳,医生们毫不客气的就说赶不来,就只有白做了,没有办法,老公放下客户,直奔机场,下午我被推进了手术室,不打麻药的取卵,取出来医生告知老公不用来了,此时老公已经从机场赶来医院路上了、接到我电话虽说老公很失望,但一点没有怪我的意思,还说就当顺便来接我回家。

这是我第一次试管就这样告终了,紧接着过了三个月又去进周,这次安排了拮抗剂方案,取了5个,配了2个,一个8一个6。没有着床,也伤心的回去了,老公开始劝我,叫我别去深圳做,我就不信,我觉得中信名气大,不甘心,期间我也按传言,躺着不动,也什么蛋白粉啊,中药啊,都有试过,不过我偏瘦,因为比较臭美,所以吃东西自己总控制,生怕自己难看变丑,回到深圳后,休息一段时间我又继续开始做,这一次也是没有取到卵空的!放弃了,又开始做,老公还是反对我去那边,可是倔不过我,我又踏上了去长沙的路,渐渐的我哭得少了,坚强了,也不怕打针了,但还是会偷偷的哭,我基本尝试完了所有深圳到长沙的交通工具、又开始进周了,取了5个配了三个6、7、8细胞,医生建议我移植冻胚试下,回来调理了两个月,中药,移植后有测出粉印后来渐渐消失,没有加深。这次很伤心以为三个中一个也好吧,老公丢下工作来那边陪我,公司业务量下降了3分之一,看着每一次老公的付出和辛苦,心理不是滋味,想无论如何多难,我一定要为他生一个孩子,我有的是本钱,因为我年轻,我不甘心,这次我又说服了我老公,又再次来了中信,这次是打将调的方案,医生说试下,好我又继续试,结果方案没有用好,又没有取到卵,宣布空的,当时眼泪立马流出来了,好伤心,我主治医生,也挺难过,毕竟她为我做了那么多次,这时她找我谈话,叫我供卵、我立马否决我才24岁,我不会这样放弃,回深圳后我没有急于在做试管了,我想怎么样生活就怎么生活,没有特别的补,特别吃中药调理了,就爱吃什么想吃什么就什么,也没有顾及怕自己长胖了。

这次老公坚决不让我去湖南了,我巧合下朋友介绍去了中山,找到了莫医生,在她的安排下我成功移植了囊胚,测到了我试管以来第一次双杠,我没有像以前那样躺了,我就怎么舒服怎么过,因为什么都试过了,也见过了,心态比较平静了,每天找些好笑的视频来看,让自己心情好,第二天我就洗澡了,第三天去花园走,每天都去,第二天家里走廊走,因为药需要吸收,真的不要死死的躺,还有就是清淡点,什么都可以吃,不要怕什么样能吃,宝宝没有那么快就吸收到的,还有就是内膜和子宫环境不好的,吃胎盘,真的对怀孕着床很好。

如果卵巢功能不好,就可以尝试干细胞针,打15天,不过也不便宜。我现在等一超,祈祷我的宝贝健康来到我们身边,感恩我医生,我老公,和帮助过我的人。同样写出来希望能帮到你们。祝福大家都能如愿。

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